Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 57,73g | Prot: 52,03g | Carbs : 154,45g.
Pequeno Almoço: Çerezya Çiğ Fındık, Kaju, Bal, Kuru Üzüm, Happy Life Yulaf Ezmesi. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Jantar: Çoban Salatası, Kapuska. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ALEVKAZIMOĞLU
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