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1st of May
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109,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 58,28g | Prot: 75,38g | Carbs : 164,57g.
Pequeno Almoço: Coffee, Asda Smart Price Raspberry Sponge. Almoço: Aldi Sweet Chilli Sauce, Portabella Mushrooms , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Egg Omelette , Asda Cooked Ham. Jantar: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Tesco Brioche Bun, Tesco Finest Beef Burgers. mais...
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3536 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena V A
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