Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Líp: 79,84g | Prot: 181,18g | Carbs : 74,57g.
Pequeno Almoço: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Простоквашино Творог 2%, Ложкарев Котлеты Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%, Постный Борщ. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Outros: Дары Природы Фундук, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biletskaia
|