Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 56,38g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café, Manteiga (com Sal), Linea Sucralose, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Almoço: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Zinho Pão de Alho com Catupiry, Feijão Tropeiro, Churrasco, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Zinho Pão de Alho com Catupiry . Snacks/Outros: Fini Marshmallow. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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