Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2270 kcal
|
Líp: 67,44g | Prot: 117,55g | Carbs : 294,02g.
Pequeno Almoço: Goiaba Vermelha. Almoço: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Mika Farinha de Tapioca, Natural Life Açúcar Demerara, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Sadia Calabresa, Baião de Dois, Salada de Batata, Farofa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Chocolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tarcilagaldino
|