Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 86,55g | Prot: 119,23g | Carbs : 188,72g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Кулич, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры. Almoço: Котлеты индейка кабачок, Alpro Soya Банановое Молоко, Кулич тест, Томатный суп. Jantar: Котлеты индейка кабачок, Банановая запеканка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|