Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 22,48g | Prot: 147,16g | Carbs : 262,32g.
Pequeno Almoço: Lidl Frutos Vermelhos e Ginjas Congelados, Pingo Doce Miolo de Noz, Pura Vida Flocos de Aveia, Nestlé Kvarg Framboesa. Almoço: Clara de Ovo, Continente Cogumelo Shiitake, Beringela, Carne do Peito de Frango. Jantar: Azeite, Pingo Doce Batata para Assar, Molho de Tomate, Pimentão Vermelho, Beringela, Carne do Peito de Frango, Continente Cogumelo Shiitake. Snacks/Outros: Mirtilos, Melancia, Nêspera, Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jacque.cavalcanti
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