Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 54,90g | Prot: 50,82g | Carbs : 166,59g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Udi's Whole Grain Sandwich Bread. Almoço: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kirkland Signature Chunky Guacamole, Simply Nature Sweet Potatoes, La Preferida Canned Black Beans, Lundberg California Brown Basmati Rice. Jantar: Tropicland Sweet Potato Fries, Beyond Meat Beyond Burger, Udi's Gluten Free Hamburger Bun, Carrots. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pianoerin
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