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朝食前、便は未で85.8kg。
変わらず。
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85,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 77,56g | Prot: 86,46g | Carbs : 202,86g.
Pequeno Almoço: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, リトルマーメード 石窯２種のデンマークチーズ. Almoço: セブンイレブン 札幌すみれ監修濃厚みそラーメン. Jantar: ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, キジトラ食堂 肉豆腐, 五穀米, キジトラ食堂 ツナオムレツ. Snacks/Outros: ブルボン ロアンヌ バニラ, ブルボン エリーゼ ホワイト. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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