Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Líp: 29,59g | Prot: 213,14g | Carbs : 261,13g.
Pequeno Almoço: Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Амарант Пукан, Изолят, Wheat Flakes, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Овсяные Хлопья, Клубника, Яичный Белок, Яблоко. Almoço: Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Кулич Пасхальный. Jantar: Evernuild Iso Изолят, Supermarket Brands Извара 280G., Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Дом Питка Болгария . Snacks/Outros: Клубника, Клубника, Яичный Белок, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Supermarket Brands Извара 280G., Evernuild Iso Изолят, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|