Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2014
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78,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 10,81g | Prot: 67,13g | Carbs : 53,04g.
Pequeno Almoço: Bananas, Nutrilite Whey Protein Powder - Vanilla, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (Container). Almoço: Spinach, Salmon. Snacks/Outros: XS Energy Drink. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mysacred
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