Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 36,35g | Prot: 77,43g | Carbs : 150,43g.
Pequeno Almoço: Danone Творог Мягкий 5%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Snacks/Outros: Банан, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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