Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 30,16g | Prot: 52,80g | Carbs : 198,46g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Kiwi, Banane, Orangen, Äpfel. Jantar: Fleischlaibchen, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Vollmilch, Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere. mais...
|
|
2315 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Lavar Roupa - 4 minutos, Aspiração - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 12 horas e 22 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carmen1123
|