Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3540 kcal
|
Líp: 75,45g | Prot: 344,41g | Carbs : 341,68g.
Pequeno Almoço: Хлебодар Вестфальский Хлеб, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Jantar: Козельский Живой Творог 5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яичный Белок. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Козельский Живой Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|