Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 32,23g | Prot: 67,07g | Carbs : 244,60g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Смак Булка с Отрубями, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель . Almoço: Жареная Картошка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яблоко. Jantar: Яблоко, Смак Булка с Отрубями. Snacks/Outros: Смак Булка с Отрубями, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|