Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 60,13g | Prot: 58,33g | Carbs : 198,40g.
Pequeno Almoço: Crunchy Nut Corn Flakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Unsweetened Soya Milk. Almoço: Asda Chosen By You Onion Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Chicken Breast, McCain Original Oven Chips. Jantar: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Tesco Garlic Bread Slices. Snacks/Outros: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, White Bread , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilac1965
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