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Jup… war extremst lecker 😂😂
Seit langem mal wieder Besuch. Mit Kuchen und abends leckere selbstgemachte Pizza.
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92,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 79,11g | Prot: 65,03g | Carbs : 257,47g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Teehaus Pfefferminztee. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Pizza Selbstgemacht (Salami, Schinken, Paprika, Mais, Jagdwurst. Käse). Snacks/Outros: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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