Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 18,66g | Prot: 112,23g | Carbs : 72,20g.
Pequeno Almoço: 肌肉科技 蛋白棒. Almoço: 优形 沙拉鸡胸肉(烧烤味), 包菜, 大米, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉). Jantar: 小白菜, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimkimjae
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