|
Итак. Прошло почти полгода с рождения дочери. Понемногу буду возвращаться к контролю питания.
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 38,19g | Prot: 36,04g | Carbs : 102,42g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|