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Pretty bad month. Net gain of one pound. New month now.
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 44,74g | Prot: 37,40g | Carbs : 144,03g.
Pequeno Almoço: Coffee, Water. Almoço: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Souper Salad Croutons, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Whole Foods Market Vegetarian Split Pea Soup, Potato leek soup. Snacks/Outros: Babybel Mini Original Cheese, Carrots, Dare Real Fruit Gummies, Target Multivitamin. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
02 mai 21 por membro: melissatwa
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New month, you can do it Jen. 💪❤👍
02 mai 21 por membro: _bec_ca
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Histórico de Peso de jengetfit123
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