Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 39,44g | Prot: 54,56g | Carbs : 181,90g.
Pequeno Almoço: Coffee, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Bananas. Jantar: Hansung Food Cabbage Kimchi, Light Beer , Pizza Hut 14" Large Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Outros: Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Watermelon. mais...
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A Perder 19,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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