Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 82,87g | Prot: 125,20g | Carbs : 108,33g.
Pequeno Almoço: Country Style Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Golden Brew Apple Cider Vinegar Tonic, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Spectrum Chia Seeds, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Snak Club Raw Almonds. Jantar: Taco Salad . Snacks/Outros: Taco Soup. mais...
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2642 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Ballet - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Step - 40 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 13 horas e 54 minutos, metabolism - 1 minuto, Trabalho Doméstico - 5 horas, Alongar (Yoga) - 25 minutos, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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