Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 77,44g | Carbs : 143,09g.
Pequeno Almoço: Svetia Stevia, Lala Lala Light Low Carb, Huevo, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Capullo Aceite Spray, Jitomate, Aguacate, Chile Poblano. Almoço: Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Mayonesa Light, Iberia Margarina sin Sal, Lechuga, Jícama, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela. Jantar: Cebollas, Capullo Aceite Spray, Jitomate, FUD Cuida-T Salchicha de Pavo, Charras Tostada. Snacks/Outros: Mangos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanissyunuen
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