Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 68,14g | Prot: 73,60g | Carbs : 94,58g.
Pequeno Almoço: Абрико Топинг Шоколадный , Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Травяной Чай, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген, Избенка Творог 9%. Almoço: Картофель Молодой, Мясо по французски, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Бланманже, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Outros: Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|