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not been on for ages but still trying to get to target BMI
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68,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 42,01g | Prot: 65,21g | Carbs : 123,17g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Lift instant lemon tea sweetened, Lift instant lemon tea sweetened. Jantar: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Little Gem Lettuce, Sainsbury's Tomato & Basil Pasta Sauce, Tesco Mozzarella, Ashfield Farm Lean Pork Mince 5% Fat, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Casa Barelli Rosemary & Garlic Focaccia. Snacks/Outros: Tea with Milk, SPAR Flying Saucers. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
21lb down, great work, Well done 🤗🤗 you will reach your goal in no time. 💪🏼
02 mai 21 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de charlotte1924
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