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體重90.6
體脂31.6
基代1664
內臟15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了 😅😅😅 昨天爬山流了很多汗
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 50,81g | Prot: 84,39g | Carbs : 183,67g.
Pequeno Almoço: 巧克力牛奶（２％脂肪）, 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Outros: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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