Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2509 kcal
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Líp: 56,93g | Prot: 205,76g | Carbs : 299,64g.
Almoço: 꽁치김치찌개, 현미밥, 팥죽, 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 참프레 치킨텐더. Jantar: 양파, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 현미밥. Snacks/Outros: 팥죽, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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