Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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136,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 75,35g | Prot: 118,89g | Carbs : 87,18g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Olive Oil , Fresh Selections Baby Bella Mushrooms. Almoço: Brown Rice, Avocados , Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocado Vegetable Oil . Jantar: Haddock, Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Cauliflower . mais...
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4601 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Benjamined
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