Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2019 kcal
|
Líp: 74,45g | Prot: 120,14g | Carbs : 218,63g.
Pequeno Almoço: Кускус (Вареный), Яготинське Масло Сливочное 73%, Своя Лінія Изюм Золотистый , Овсяное Печенье с Яблоком, Йогурт Домашний, Novus Паска . Almoço: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Холодец. Jantar: Сырники ПП, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Тофу. Snacks/Outros: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Сильпо Гречневый Хлеб, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadyEsono
|