Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
396 kcal
|
Líp: 21,24g | Prot: 24,44g | Carbs : 28,19g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de melisademirel94
|