Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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101,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 38,53g | Prot: 80,03g | Carbs : 125,46g.
Pequeno Almoço: Honig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almoço: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Delikato French Dressing, Lidl Eisbergsalat, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet, Chiquita Banane, K-Classic Putenbrust Natur, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Jantar: K-Classic Putenbrust Natur, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Snacks/Outros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
guten Morgen zusammen. Frage: wenn ich nur 1500 Kalorien verbrenne von 2500, wieso gehe ich dann auf der Waage nur 100 Gramm runter und das auch noch bei zusätzlichen 40 KM Rad fahren???
03 mai 21 por membro: Baerni11
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Histórico de Peso de Baerni11
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