Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 63,20g | Carbs : 85,85g.
Pequeno Almoço: Vital Ricotta Light, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli (Surgelati), Rummo Fusilli Integrali. Jantar: Il Ghiottone Funghi Portobello, Olio Extra Vergine di Oliva, Martini Delight Spiedini di Pollo. Snacks/Outros: Fragole, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elex🤸🏻♀️🩷
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