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Woohoo!! I actually lost over a pound!!
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 62,96g | Prot: 75,21g | Carbs : 199,83g.
Pequeno Almoço: Activia yogurt, cream, Regular Coffee, blueberry bagel. Almoço: whole wheat spaghetti, Cheddar Cheese, hot dogs. Jantar: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Baconator Single. Snacks/Outros: Miss Vickies Chips. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Materialgirl
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