Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 130,30g | Prot: 142,98g | Carbs : 60,83g.
Pequeno Almoço: Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо. Almoço: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мираторг Купаты Экстра, Глобус Котлеты Домашние Глобус, Глобус Люля-Кебаб, Брокколи на Пару. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ермолино Эклер, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lkuftinova
|