Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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96,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3445 kcal
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Líp: 73,20g | Prot: 206,27g | Carbs : 495,36g.
Pequeno Almoço: Pomarańcze, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Biedronka Bułka Kajzerka, Bakalland Popcorn Maślany , Banan, FruVita Skyr Naturalny, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Winogrona, Pomarańcze, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Kokosowy, Gustobello Gnocchi di Patate, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Jajko, Zott Mozzarella Light, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Mieszane Sałaty, Biedronka Bułka Kajzerka. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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