Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 50,11g | Carbs : 156,20g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras . Almoço: Miraflores Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo, Carne Mongoliana. Snacks/Outros: Castañas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pameu.u
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