worked hard this week. muscle mass increase perhaps
|
159,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2898 kcal
|
Líp: 102,60g | Prot: 175,82g | Carbs : 305,32g.
Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pita Bread, Doner Meat. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dillalade
|