Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Líp: 28,70g | Prot: 76,43g | Carbs : 95,70g.
Pequeno Almoço: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café Brasileiro Café. Almoço: Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Sal, Cebolas, Beterrabas, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Patinho Grelhado, Frango Grelhado, Cenouras, Alface de Folha Verde. Jantar: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Café Brasileiro Café. Snacks/Outros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Canela, Nestlé Aveia em Flocos (10g). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamara rochha
|