Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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128,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 63,33g | Prot: 84,41g | Carbs : 142,95g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Cracker Barrel Gouda, Andy Boy Romaine Lettuce, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Kernels White Cheddar Popcorn Seasoning, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Isoflex Chocolate Protein Shake. Jantar: Ham (Whole, Cured, Roasted), Compliments Potato & Cheddar Cheese Perogies, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
03 mai 21 por membro: artcgirl
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You are crushing it!! Way to go!!!
03 mai 21 por membro: Ryan311
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Histórico de Peso de artcgirl
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