Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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92,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 46,33g | Prot: 84,23g | Carbs : 184,77g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Paderrí Crepe de Chocolate, Tirolez Creme de Ricota, Manteiga (com Sal), Sadia Queijo Mussarela, Nutrivida Pão de Forma Sabor Alho e Ervas Finas, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Banana. Jantar: Alface, Arroz Branco (Cozido), Extra Miolo de Acém, Caqui. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de QLS87
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