Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 39,04g | Prot: 122,57g | Carbs : 101,87g.
Pequeno Almoço: Myprotein 乳清蛋白(奶茶), 咖啡, 全家 茶葉蛋(全家), 全家 夯地瓜. Almoço: 萬歲牌 無調味核桃, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 空心菜, 豆腐, 蛋花湯, 大潤發 冷凍毛豆仁, 白菜滷, 秋葵(冷凍), 滷牛肉, 豬里肉(全塊,瘦肉). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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