Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 60,18g | Prot: 91,74g | Carbs : 133,95g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Сырники. Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Суп с фрикадельками. Jantar: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Перекресток Багет Ржаной, Белая Дача Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский". Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Orion Печенье Затяжное Goute. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|