Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 64,05g | Prot: 34,65g | Carbs : 154,90g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром, SPAR Сырники с Изюмом, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта. Almoço: Окей Хлеб Отрада, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Snacks/Outros: Окей Кулич Пасхальный, ВкусВилл Льняное Масло, Мёд, ВкусВилл Льняное Масло, Мёд. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|