Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 62,20g | Prot: 120,95g | Carbs : 136,56g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лукум Ванильный, Арла Сыр Натура Сливочный, Valio Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Синявинское Яйцо Куриное. Almoço: Chikalab Батончик Тирамису , Лосево Творожная Масса с Изюмом. Jantar: Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Националь Рис Бальдо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Лосево Сметана 20%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|