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Did well last week despite having a lot of homemade rhubarb cake and pasta salad. Also made BBQ twice 🙃😉. Photo: Pasta salad, 290 kcal.
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81,9 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 67,35g | Carbs : 135,42g.
Pequeno Almoço: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Tesco Medium Eggs, Avocados, Lidl Ham Slices, Smoked(Family Pack), 400 Gr, Kefir, Coffee with milk, 240 ml.. Almoço: Gelatelli Espresso Caramel Ice Cream. Jantar: Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Honey Nut Corn Flakes, Piatnica Smietana, Soup with chunky veg.. Snacks/Outros: Piatnica Smietana, Fresh salad - tomato/cucumber/lettuce.. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hemmelyn
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