Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 25,77g | Prot: 94,81g | Carbs : 273,33g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almoço: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Jantar: White Rice. Snacks/Outros: Nutricost Casein Protein Powder Vanilla Micellar Casein. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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