Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 44,51g | Prot: 59,02g | Carbs : 124,24g.
Almoço: Магнит Апельсин, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Пекинская Капуста, Яичный Белок, Великоленское Йогурт Питьевой 1,5%, Красный Лук, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keva80
|