Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 64,92g | Prot: 70,76g | Carbs : 63,16g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Сваренное Вкрутую Яйцо, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Помидоры. Jantar: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Рыба в Кляре. Snacks/Outros: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Кофе с Молоком, Nestlé Шоколад Молочный, Морковный Сок. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AramDi
|