Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 11,59g | Prot: 21,40g | Carbs : 82,77g.
Almoço: بلو سي تونة , جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, سلطه(سلمي) سلطه 155جرام, عيش بلدى (خبز). Jantar: Apple, جهينه زبادي. Snacks/Outros: Coffee, تمر Black Dates, سكر سكر. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de rahmafawzy
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