Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 81,55g | Prot: 52,99g | Carbs : 231,98g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Patates, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almoço: Dondurmacı Amca Maraş Cup, Cevizli Baklava, Ayran Çorbası. Jantar: Mis Light Yoğurt , Kırmızı Mercimek Çorbası, Hurma, Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Muz, Lokum, Dondurma. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melinoe2
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